30日、1クール経過 体重-7.2ｋｇ 体脂肪率-3.8％ 初めて体脂肪が２０％台に！ 砂糖中毒、脱した感じ 代わりにバター中毒・・・(´-∀-｀；) 月曜断食、続けてます(≧ω≦ )！ 月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる! 作者: 関口賢 出版社/メーカー: 文藝春秋…