smily8’s diary

読書好きな小中学生3児母が、育児にちょっと役立つことや、読んでおすすめだった本をシェアさせてもらってます

2019-04-02から1日間の記事一覧

【体重公開!画像あり】#月曜断食 40日目 続けてます(≧ω≦ )~!

#月曜断食、40日が経過しました(>_<) ひとまず、この40日間で体重は-7.1㎏。 体重が下げ止まって苦…(>_<) 砂糖中毒は卒業 筋トレがんばろ カスピ海ヨーグルト♥ バターとコーヒー♥ まとめ #月曜断食、40日が経過しました(>_<) 月曜断食 「究極の健康法」でみ…