smily8’s diary

読書好きな小中学生3児母が、育児にちょっと役立つことや、読んでおすすめだった本をシェアさせてもらってます

2019-07-16から1日間の記事一覧

#月曜断食メイツには朗報!? おからヨーグルトで、糖質オフ?! 本:人生を変える! おからヨーグルトダイエット

#月曜断食 きっかけにハマったおからヨーグルトを取り入れたダイエット本発見したのでシェアしますね。料理にも応用できるのが目からウロコです!